お助け献立隊 ロゴ
お助け献立隊
← みんなのわが家ごはん一覧
コルドンブルー

コルドンブルー

★★★★★わが家の評価

2026/7/17 公開
もっと食べたい

初めて作ったけど、レシピ通りに作ったら美味しかった😃

材料

肉

  • 鶏むね肉4枚(約600g)

卵

  • 卵1個

乳製品

  • スライスチーズ4枚

調味料

  • 薄力粉大さじ3
  • サラダ油大さじ4
  • 塩少々
  • こしょう少々

その他

  • スライスハム4枚
  • パン粉1カップ

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は厚みを半分に切り込みを入れ(観音開き)、切り込みの両面に塩・こしょう少々を振る。ラップをかけてめん棒や手のひらで軽く叩き、全体を均一な薄さ(約1cm)に整える。

  2. 2

    鶏むね肉の内側にスライスチーズ1枚、スライスハム1枚の順に重ねてのせる。端から空気が入らないようにしっかりと巻き、両端を楊枝または手で押さえて形を整える。

  3. 3

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順にバットや皿に並べてそれぞれ用意する。巻いた鶏肉に薄力粉を全体にまんべんなくまぶし、余分な粉を軽くはたく。

  4. 4

    薄力粉をまぶした鶏肉を溶き卵にくぐらせ、続いてパン粉を全体に押しつけるようにしっかりとまぶす。これを4本すべて行う。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて180度で熱し、油が温まったらパン粉をつけた鶏肉を並べ入れる。きつね色になるまで焼く。

  6. 6

    竹串を刺して透明な肉汁が出てくれば火が通っている目安となる。

  7. 7

    全体の衣をカリッとさせる。器に盛り、食べやすい大きさに斜めに切って提供する。

作り方の続きは、登録すると見られます

お助け献立隊は、記録するほど献立提案がわが家仕様に育つアプリです

わが家の献立を始める →